Финская сауна Русская баня Баня на дровах Турецкая баня Японская баня Инфракрасная сауна

Сауна рядом с ул Черненко

Финская сауна уже много лет пользуется большой популярностью среди всех слоев населения. Многообразное действие сауны помогает не только укрепить организм, но и поднимает настроение и вызывает ощущение внутренней чистоты. Горячий воздух сауны действует на кожные покровы, раскрывая поры и вычищая токсины и шлаки из организма. Также, сауна положительно влияет на органы дыхания, прогреваются дыхательные пути, улучшается кровообращение, а вентиляция легких проходит намного интенсивнее. Выбор сауны напрямую влияет на действие после ее использования. Для Вашего удобства, мы собрали лучшие сауны Москвы и рассортировали из по параметрам. Теперь, Вы с легкостью сможете сравнить сауны и выбрать более удобное ее расположение, например, на ул Черненко

Сауна-клуб Marakesh (Маракеш)
Сауна-клуб Marakesh (Маракеш)
Полежаевская
 
от 3000 руб. в час
«Усадьба Банная» на Лодочной
«Усадьба Банная» на Лодочной
Тушинская
 
от 2500 руб. в час
Сауна в отеле Максима Славия
Сауна в отеле Максима Славия
ВДНХ
 
от 800 руб. в час
Сауна «БРЫЗГИ» на Сокольниках
Сауна «БРЫЗГИ» на Сокольниках
Сокольники
 
от 750 руб. в час
Сауна на Кропоткинской
Сауна на Кропоткинской
Кропоткинская
 
от 5500 руб. в час
«Four Seasons»
«Four Seasons»
Беляево
 
от 2000 руб. в час
Сауна на Тверской
Сауна на Тверской
Тверская
 
от 6500 руб. в час
Банный союз Бродяга
Банный союз Бродяга
Белорусская
 
от 6500 руб. в час
Сауна «Нептун»
Сауна «Нептун»
Строгино
 
от 1000 руб. в час
НОВАЯ сауна на Южной «Услада»
НОВАЯ сауна на Южной «Услада»
Южная
 
от 1000 руб. в час
Сауна «Монро»
Сауна «Монро»
Пражская
 
от 800 руб. в час
Сауна на Хорошевке
Сауна на Хорошевке
Беговая
 
от 5500 руб. в час
Сауна «ТРИО» на Курской
Сауна «ТРИО» на Курской
Курская
 
от 1000 руб. в час
Сауна «На Беломорской, 40»
Сауна «На Беломорской, 40»
Речной вокзал
 
от 1200 руб. в час
Сауна «БРЫЗГИ» на Бауманской
Сауна «БРЫЗГИ» на Бауманской
Бауманская
 
от 750 руб. в час
Сауна на Открытом шоссе
Сауна на Открытом шоссе
Бульвар Рокоссовского
 
от 800 руб. в час
Сауна «CHILLOUT»
Сауна «CHILLOUT»
Кунцевская
 
от 1600 руб. в час
«Усадьба Банная» на Вишневой
«Усадьба Банная» на Вишневой
Тушинская
 
от 1500 руб. в час
Русская баня на дровах «БЕРЕСТА»
Русская баня на дровах «БЕРЕСТА»
Медведково
, г.Мытищи
от 2000 руб. в час
Новый Комплекс саун на Тульской
Новый Комплекс саун на Тульской
Тульская
 
от 500 руб. в час
Сауна «Трюм» на Шаболовке
Сауна «Трюм» на Шаболовке
Шаболовская
 
от 900 руб. в час
Банно-оздоровительный комплекс «Юнга»
Банно-оздоровительный комплекс «Юнга»
Сходненская
 
от 900 руб. в час
Сауна «Пар-house»
Сауна «Пар-house»
ВДНХ
 
от 800 руб. в час
Сауна на Борисовском проезде
Сауна на Борисовском проезде
Домодедовская
 
от 1000 руб. в час
«Усадьба Банная» на Войковской
«Усадьба Банная» на Войковской
Войковская
 
от 4000 руб. в час
Банный Двор в Очаково
Банный Двор в Очаково
Юго-Западная
 
от 3000 руб. в час
Сауна «Фламинго»
Сауна «Фламинго»
Новые Черемушки
 
от 800 руб. в час
Сауна «Милашка» в Лефортово
Сауна «Милашка» в Лефортово
Электрозаводская
 
от 1000 руб. в час
Сауна на Лубянке
Сауна на Лубянке
Лубянка
 
от 7500 руб. в час
Клуб-Сауна «City Red»
Клуб-Сауна «City Red»
Свиблово
 
от 1000 руб. в час
Сауна «Трюм» на Автозаводской
Сауна «Трюм» на Автозаводской
Автозаводская
 
от 900 руб. в час
Сауна «Новый Век»
Сауна «Новый Век»
Бибирево
 
от 800 руб. в час
Сауна «Девятый вал»
Сауна «Девятый вал»
Каширская
 
от 1000 руб. в час
Сауна «90 ГРАДУСОВ»
Сауна «90 ГРАДУСОВ»
Алтуфьево
 
от 800 руб. в час
Сауна «Таганская пещера»
Сауна «Таганская пещера»
Таганская
 
от 1200 руб. в час
Сауна «Комплекс здоровье» на...
Сауна «Комплекс здоровье» на...
Калужская
 
от 800 руб. в час
VIP клуб PREMIUM класса
 VIP клуб PREMIUM класса
Тверская
 
от 4000 руб. в час
«Усадьба Банная» на Октябрьском поле
«Усадьба Банная» на Октябрьском поле
Октябрьское поле
 
от 3500 руб. в час
Сауна на Чистых прудах
Сауна на Чистых прудах
Китай-город
 
от 4500 руб. в час
Банно-гостиничный комплекс «Альпийская...
Банно-гостиничный комплекс «Альпийская...
Домодедовская
, Малое Видное
от 1000 руб. в час
Сауна на Павелецкой
Сауна на Павелецкой
Павелецкая
 
от 5500 руб. в час
Сауна в отеле Максима Ирбис
Сауна в отеле Максима Ирбис
Владыкино
 
от 900 руб. в час

Недорогая сауна на ул Черненко

Чтобы посещение сауны не приносило вред организму следует придерживаться некоторым правилам:

  • Не заходить в сауну после плотного приема пищи;
  • Не употреблять алкогольные напитки;
  • Чтобы не возросла нагрузка на сосуды головы, требуется перед входом в парилку насухо вытереть голову;
  • Время одной процедуры не должно превышать 15 минут;
  • После выхода из парилки, для оздоровительного эффекта следует окунуться в ледяную воду;
  • В сауне, лучше всего утолит жажду травяной чай или минеральный вода.
Новости саун
12.02.2019
Название сауны
18.12.2018
Название сауны
10.12.2018
Название сауны
22.11.2018
Название сауны
12.11.2018
Название сауны
07.11.2018
Название сауны
23.10.2018
Название сауны
Статьи про сауны
... Подробнее →
Спа сауны
Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур... Подробнее →
Снять сауну
Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной... Подробнее →
Сауна с девочками
Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками»... Подробнее →
Русская сауна
температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов)... Подробнее →
Сауна на двоих 2
Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань... Подробнее →
Сауна на двоих
Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. ... Подробнее →
Массаж в сауне
На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. ... Подробнее →