Финская сауна Русская баня Баня на дровах Турецкая баня Японская баня Инфракрасная сауна
Дата: 29 Дек 2009 г.

Массаж в сауне

С помощью массажа регулируются потоки энергии между вашим телом и космосом. Поэтому массаж в сауне не просто оздоровит вас духовно и физически, но и доставит незабываемое ощущение расслабленности и покоя. Существует несколько видов массажа, которые могут дополнить ваш отдых в бане. Их можно объединить в три большие группы: классические, лечебные и эротические.
 
 Существует большое количество различных техник классического массажа. Нейрофизиологический массаж максимально расслабит вас, вызовет позитивные эмоциональные переживания. За двадцать минут антистрессового массажа головы вы почувствуете легкость всего тела. Массаж в сауне может быть проведен и на отдельных участках, например, на нижних или верхних конечностях, воротниковой зоне или животе.
 
При желании попробуйте тандем массаж. Он выполняется в четыре руки, что даст вам возможность получить вдвое больше удовольствия!
 
Одной из самых приятных разновидностей банного массажа является турецкий массаж в сауне. Сначала вы распаритесь около 10 минут, а затем погрузитесь в мыльную пену. И здесь испытаете невиданные ощущения от нежных прикосновений пены и рук.
 
Оздоравливающее действие парной прекрасно дополнит лечебный массаж в сауне. Массаж с медом был известен еще в Древнем Тибете. Его техника заключается в следующем: 2 чайные ложки меда похлопывающими движениями наносится на кожу. Руками резко нажимаете на массируемую зону, а затем их также отрываете. Суть в том, чтобы аккуратно «втолкнуть» мед в кожу. Сеанс длится около 5-10 минут. Эффект потрясающий: улучшается кровообращение, сглаживается целлюлит.
 
 Баночный массаж выполняется с помощью специальных банок, напоминающих известные всем банки от бронхита. Вакуум, создаваемый внутри них, прекрасно устраняет целлюлит. Техника считается одним из сильнейших средств омоложения организма. Длится около 5-10 минут, но даже после одного сеанса у вас пройдут боли, полученные при растяжении мышц.
 
 Эффективным средством для омоложения кожи является массаж со скрабом. С его помощью удаляются отмершие клетки и загрязнения. Кроме того, кожа получает питательные элементы, которые придают ей упругость и приводят в тонус. Сеанс длится около 20 минут, но этого времени будет достаточно, чтобы вы «вздохнули всем телом».
 
 В последнее время очень модным стало посещение криосауны – это омолаживающая сауна с низкой температурой. В обычной сауне вы можете попробовать криомассаж, который выполняется с помощью контрастного использования полотенца и льда.
 
 Массаж в сауне – это еще и эротический массаж. Человеческая цивилизация знает огромное количество вариантов этого удовольствия. Тайский массаж в сауне (не путать с тайским точечным) является одним из самых популярных в этой области. Во время его проведения массажистка ласкает вас всеми частями тела, не прибегая к интимному контакту.
 
 Ветка сакуры – японский эротический массаж, который выполняется легкими поцелуями и покусываниями. Здесь можно дать волю фантазии: например, использовать кубики льда. Почитателям экзотики также рекомендуется попробовать тантрический или фут-массаж (ножками).
 
 Какой бы вид массажа вы ни выбрали, главное – получить максимальное удовольствие от посещения сауны.

Дата: 13 Авг 2013 г.
Дата: 29 Дек 2009 г.
Спа сауны

Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Снять сауну

Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Сауна с девочками

Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками» подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Русская сауна

температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов) подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Сауна на двоих 2

Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Сауна на двоих

Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Массаж в сауне

На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Бани и сауны Москвы

Бани и сауны — одно из древнейших изобретений человечества. Причем они издавна были не только «местом, где смывают грязь», но и настоящим оздоровительным центром. подробнее

Дата: 12 Нояб 2008 г.
Советы по строительству сауны от Insauna.ru

Бытует мнение, что обустройство сауны в загородном доме сопряжено со многими трудностями, с которыми непрофессионалу справиться достаточно сложно. На самом же деле, построить простую сауну может практически каждый. подробнее

Новости саун
08.05.2018
Название сауны
03.05.2018
Название сауны
25.04.2018
Название сауны
16.04.2018
Название сауны
28.03.2018
Название сауны
15.03.2018
Название сауны
02.03.2018
Название сауны
Статьи про сауны
... Подробнее →
Спа сауны
Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур... Подробнее →
Снять сауну
Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной... Подробнее →
Сауна с девочками
Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками»... Подробнее →
Русская сауна
температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов)... Подробнее →
Сауна на двоих 2
Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань... Подробнее →
Сауна на двоих
Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. ... Подробнее →
Массаж в сауне
На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. ... Подробнее →