678 - Комплекс открыт 24 часа! - - -
28767 - ВНИМАНИЕ! СКИДКИ!

Кальян БЕСПЛАТНО!
В залах Индиго и Малахит каждый 5-й час БЕСПЛАТНО!
В залах Восточный и Аметист - СКИДКА 20%!
Подробности у администраторов!
- 160 - ВНИМАНИЕ! СКИДКИ!

Кальян БЕСПЛАТНО!
В залах Индиго и Малахит каждый 5-й час БЕСПЛАТНО!
В залах Восточный и Аметист - СКИДКА 20%!
Подробности - 160
28981 - СПЕЦИАЛЬНАЯ СКИДКА в Зале Венера - 7-ой час и кальян В ПОДАРОК! - - -
595 - УТРЕННЯЯ СКИДКА 50% с 9:00 до 14:00! - - -
28196 -
АКЦИЯ!
При заказе 6-ти часов - 7-ой час в ПОДАРОК!

ВНИМАНИЕ!
САУНА ПОСЛЕ КОСМЕТИЧЕСКОГО РЕМОНТА!!!
- - -
29110 - Аренда банного комплекса в дневное время до 6 персон (с 9 утра до 6 вечера) - 800 рублей в час! - - -
532 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
28750 - НОВАЯ ПАРНАЯ СРУБЛЕНА ИЗ СИБИРСКОГО КЕДРА!НОВАЯ ПЕЧЬ! - - -
28173 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
519 - ВНИМАНИЕ! АКЦИИ!

В зале Подводная лодка - Каждый 7-ой час БЕСПЛАТНО и кальян в ПОДАРОК!
В залах Кантри и Синий - Каждый 6-ой час БЕСПЛАТНО и кальян в ПОДАРОК!
- 155 - ВНИМАНИЕ! АКЦИИ!

В зале Подводная лодка - Каждый 7-ой час БЕСПЛАТНО и кальян в ПОДАРОК!
В залах Кантри и Синий - Каждый 6-ой час БЕСПЛАТНО - 155
397 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
659 - ВНИМАНИЕ! ОТКРЫЛСЯ НОВЫЙ ТРЕТИЙ ЗАЛ!!!

АКЦИЯ! Большим компаниям КАЛЬЯН В ПОДАРОК!
- - -
593 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
784 - ВНИМАНИЕ! АКЦИИ!
Именинникам 1 час в ПОДАРОК (при заказе от 4-х часов) + дополнительные СКИДКИ!

В будние дни с 8:00 до 16:00 - 1200 рублей в час!
- 153 - ВНИМАНИЕ! АКЦИИ!
Именинникам 1 час в ПОДАРОК (при заказе от 4-х часов) + дополнительные СКИДКИ!

В будние дни с 8:00 до 16:00 - 1200 рублей - 153
534 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
413 - АКЦИИ!
ВСЕМ гостям КАЛЬЯН в ПОДАРОК!
При заказе мальчишника СТРИПТИЗ В ПОДАРОК!
- - -
583 - ВНИМАНИЕ! Для всех НАШИХ клиентов действует СКИДКА на дневные часы в рабочие дни!
Стоимость: от 700 рублей в час!!!

А также АКЦИЯ! Каждый 4-ый час - БЕСПЛАТНО!!!
- 151 - ВНИМАНИЕ! Для всех НАШИХ клиентов действует СКИДКА на дневные часы в рабочие дни!
Стоимость: от 700 рублей в час!!!

А также АКЦИЯ! Каждый - 151
28341 - АКЦИЯ!
В День Рождения СКИДКА 15%!
- - -
28176 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
772 - АКЦИИ!
Для влюблённых пар в будние дни до 17:00 - 1300 рублей в час!
Для компаний до 4-х человек: 1500 рублей в час КРУГЛОСУТОЧНО!

Подробности уточняйте у администратора по телефону.
- 161 - АКЦИИ!
Для влюблённых пар в будние дни до 17:00 - 1300 рублей в час!
Для компаний до 4-х человек: 1500 рублей в час КРУГЛОСУТОЧНО!

Подробности - 161
28175 - СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ!
В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
- - -
681 - ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ!!!

ДАРИМ 50% В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
· Акция действует в течении 7 дней с даты Дня Рождения.
· Скидка 50% на аренду апартаментов в День Рождения!
· Данное предложение действует при предъявлении паспорта или иного документа.
· Акция не суммируется с другими проходящими акциями.

Подробности акций уточняйте у администратора комплекса.
- 155 - ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ!!!

ДАРИМ 50% В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
· Акция действует в течении 7 дней с даты Дня Рождения.
· Скидка 50% на аренду апартаментов - 155
29121 - ДЛЯ ВСЕХ ПОСЕТИТЕЛЕЙ сайта ИНСАУНА.РУ 6-ой час в ПОДАРОК! - - -
28748 - АКЦИЯ! Счастливые часы!
При аренде 5-ти часов - 6-ой час в ПОДАРОК!
- - -
29124 - ВНИМАНИЕ! СПЕЦИАЛЬНАЯ СКИДКА для посетителей сайта INSAUNA.RU!
По будням:
с 8:00 до 16:00 - 4-ый час в ПОДАРОК,
с 16:00 до 8:00 - 6-ой час в ПОДАРОК!
В субботу, воскресенье и праздничные дни - 6-ой час в ПОДАРОК!

Влюблённым парам бутылка шампанского в ПОДАРОК!
- 150 - ВНИМАНИЕ! СПЕЦИАЛЬНАЯ СКИДКА для посетителей сайта INSAUNA.RU!
По будням:
с 8:00 до 16:00 - 4-ый час в ПОДАРОК,
с 16:00 до 8:00 - 6-ой - 150
682 - ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ!!!

ДАРИМ 50% В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
· Акция действует в течении 7 дней с даты Дня Рождения.
· Скидка 50% на аренду апартаментов в День Рождения!
· Данное предложение действует при предъявлении паспорта или иного документа.
· Акция не суммируется с другими проходящими акциями.

Подробности акций уточняйте у администратора комплекса.
- 155 - ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ!!!

ДАРИМ 50% В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
· Акция действует в течении 7 дней с даты Дня Рождения.
· Скидка 50% на аренду апартаментов - 155
29122 - АКЦИИ!
При оплате 6-ти часов 1 час в ПОДАРОК!

С понедельника по пятницу,
с 10:00 до 16:00 - 1000 рублей в час.
- - -
28979 - Каждый 4-й час сауны БЕСПЛАТНО!
При заказе программ на сумму более 5000 рублей элитный алкоголь от салона в ПОДАРОК!
- - -
754 - Акция!
С понедельника по четверг сауна на сутки на 2-х - 6000 рублей!
- - -
27963 - ГИБКАЯ СИСТЕМА СКИДОК! - - -
Лучшая сауна на пер Шепелюгинский, русская баня в Москве на пер Шепелюгинский, сауна на пер Шепелюгинский

Настоящая финская сауна на пер Шепелюгинский

В наше время многие ведут здоровый образ жизни и с уважением относятся к регулярным посещениям саун или бань, ведь банные процедуры - это неотъемлемая часть оздоровления организма. Благодаря температурным воздействиям, в момент нахождения в сауне, из организма выводятся токсины и шлаки, кожа очищается от загрязнений, раскрываются поры и также освобождаются от скопившейся грязи. Посещение сауны способствует улучшению самочувствия человека и поднятию настроения. Если Вы ищите настоящую финскую сауну около пер Шепелюгинский , наш портал сможет Вам помочь. У нас расположены все сауны Москвы с расширенными параметрами для сравнения, с удобным поиском сауны по карте Москвы или по схеме метро.

Сауна «Фламинго»
Сауна «Фламинго»
Новые Черемушки
 
от 800 руб. в час
Банный клуб «Верона»
Банный клуб «Верона»
Достоевская
 
от 1500 руб. в час
«Усадьба Банная» на Лодочной
«Усадьба Банная» на Лодочной
Тушинская
 
от 2500 руб. в час
Сауна «На Беломорской, 40»
Сауна «На Беломорской, 40»
Речной вокзал
 
от 1400 руб. в час
Новый Комплекс саун на Тульской
Новый Комплекс саун на Тульской
Тульская
 
от 500 руб. в час
«Русская баня» в Марьино
«Русская баня» в Марьино
Марьино
 
от 1600 руб. в час
Сауна «CHILLOUT»
Сауна «CHILLOUT»
Кунцевская
 
от 900 руб. в час
Сауна «АПОЛЛОН»
Сауна «АПОЛЛОН»
Профсоюзная
 
от 1200 руб. в час
Сауна на Куусинена
Сауна на Куусинена
Полежаевская
 
от 1300 руб. в час
Сауна «PickUp»
Сауна «PickUp»
Краснопресненская
 
от 1300 руб. в час
Сауна «DIAMOND»
Сауна «DIAMOND»
ВДНХ
 
от 1000 руб. в час
Банный союз Бродяга
Банный союз Бродяга
Пролетарская
 
от 5000 руб. в час
Сауна «Шпилька»
Сауна «Шпилька»
Беляево
 
от 900 руб. в час
Баня на дровах на Буракова
Баня на дровах на Буракова
Авиамоторная
 
от 800 руб. в час
Сауна на Кропоткинской
Сауна на Кропоткинской
Кропоткинская
 
от 5500 руб. в час
Банный комплекс «Подводная лодка»
Банный комплекс «Подводная лодка»
Ленинский проспект
 
от 1200 руб. в час
Сауна на Красносельской
Сауна на Красносельской
Красносельская
 
от 8500 руб. в час
Сауна на Ангарской
Сауна на Ангарской
Петровско-разумовская
 
от 700 руб. в час
Банный союз Бродяга
Банный союз Бродяга
Белорусская
 
от 6500 руб. в час
Сауна «Девятый вал»
Сауна «Девятый вал»
Каширская
 
от 1000 руб. в час
Сауна «Аквалайф»
Сауна «Аквалайф»
Полежаевская
 
от 1500 руб. в час
Банный союз Бродяга
Банный союз Бродяга
Смоленская
 
от 5000 руб. в час
Сауна «Таганская пещера»
Сауна «Таганская пещера»
Таганская
 
от 1200 руб. в час
ТРИ Сауны в Чертаново
ТРИ Сауны в Чертаново
Ул. Академика Янгеля
 
от 700 руб. в час
Банный Двор в Очаково
Банный Двор в Очаково
Юго-Западная
 
от 3000 руб. в час
Сауна на Маяковке
Сауна на Маяковке
Белорусская
 
от 6500 руб. в час
Сауна «Афродита»
Сауна «Афродита»
Каховская
 
от 1500 руб. в час
Сауна на Тверской
Сауна на Тверской
Тверская
 
от 6500 руб. в час
Сауна на Павелецкой
Сауна на Павелецкой
Павелецкая
 
от 5500 руб. в час
«Усадьба Банная» на Вишневой
«Усадьба Банная» на Вишневой
Тушинская
 
от 1500 руб. в час
Сауна «Катюша»
Сауна «Катюша»
ВДНХ
 
от 1300 руб. в час
НОВАЯ сауна на Клязьминской
НОВАЯ сауна на Клязьминской
Петровско-разумовская
 
от 700 руб. в час
Сауна «7 Пятниц»
Сауна «7 Пятниц»
Бабушкинская
 
от 1000 руб. в час
«Усадьба Банная» на Октябрьском поле
«Усадьба Банная» на Октябрьском поле
Октябрьское поле
 
от 3500 руб. в час
Сауна «ЛОТОС»
Сауна «ЛОТОС»
Алтуфьево
 
от 1200 руб. в час
Сауна на улице Свободы
Сауна на улице Свободы
Сходненская
 
от 1500 руб. в час
Сауна «Разгуляйка»
Сауна «Разгуляйка»
Первомайская
 
от 1500 руб. в час
Сауна-Клуб «Мартини»
Сауна-Клуб «Мартини»
Сходненская
 
от 1500 руб. в час
Сауна «Милашка» в Лефортово
Сауна «Милашка» в Лефортово
Электрозаводская
 
от 1000 руб. в час
Сауна «БРЫЗГИ» на Сокольниках
Сауна «БРЫЗГИ» на Сокольниках
Сокольники
 
от 750 руб. в час
Сауна Б-69
Сауна Б-69
Академическая
 
от 1400 руб. в час
Сауна «Триумф» на Волжском
Сауна «Триумф» на Волжском
Кузьминки
 
от 900 руб. в час

Недорогая сауна в Москве рядом с пер Шепелюгинский

Финскую сауну также используют для профилактики простуды, при заболеваниях кожи, аллергии, бессонницы. Из-за того, что в финской сауне минимальная влажность воздуха, большая температура (90 - 100 градусов) переносится достаточно хорошо. Существует ряд правил, которых нужно придерживаться при походе в сауну:

  • Для того, чтобы избежать излишнюю нагрузку на сердце, после обильной трапезы не рекомендуется пользоваться сауной;
  • Заходить в парилку вытерев тело и надев фетровую или шерстяную шапку;
  • Не следует принимать сауну при острых стадиях болезни;
  • Не нужно допускать перегревания тела;
  • Чтобы повышения целебных действий пара можно использовать ароматические масла и добавки.
    Новости саун
    09.02.2018
    Название сауны
    01.02.2018
    Название сауны
    15.01.2018
    Название сауны
    25.12.2017
    Название сауны
    08.12.2017
    Название сауны
    05.12.2017
    Название сауны
    20.11.2017
    Название сауны
    Статьи про сауны
    ... Подробнее →
    Спа сауны
    Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур... Подробнее →
    Снять сауну
    Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной... Подробнее →
    Сауна с девочками
    Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками»... Подробнее →
    Русская сауна
    температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов)... Подробнее →
    Сауна на двоих 2
    Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань... Подробнее →
    Сауна на двоих
    Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. ... Подробнее →
    Массаж в сауне
    На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. ... Подробнее →