Сауна рядом с б-р Покровский
Финская сауна уже много лет пользуется большой популярностью среди всех слоев населения. Многообразное действие сауны помогает не только укрепить организм, но и поднимает настроение и вызывает ощущение внутренней чистоты. Горячий воздух сауны действует на кожные покровы, раскрывая поры и вычищая токсины и шлаки из организма. Также, сауна положительно влияет на органы дыхания, прогреваются дыхательные пути, улучшается кровообращение, а вентиляция легких проходит намного интенсивнее. Выбор сауны напрямую влияет на действие после ее использования. Для Вашего удобства, мы собрали лучшие сауны Москвы и рассортировали из по параметрам. Теперь, Вы с легкостью сможете сравнить сауны и выбрать более удобное ее расположение, например, на б-р Покровский
Недорогая сауна в Москве рядом с б-р Покровский
Финскую сауну также используют для профилактики простуды, при заболеваниях кожи, аллергии, бессонницы. Из-за того, что в финской сауне минимальная влажность воздуха, большая температура (90 - 100 градусов) переносится достаточно хорошо. Существует ряд правил, которых нужно придерживаться при походе в сауну:
- Для того, чтобы избежать излишнюю нагрузку на сердце, после обильной трапезы не рекомендуется пользоваться сауной;
- Заходить в парилку вытерев тело и надев фетровую или шерстяную шапку;
- Не следует принимать сауну при острых стадиях болезни;
- Не нужно допускать перегревания тела;
- Чтобы повышения целебных действий пара можно использовать ароматические масла и добавки.
