Баня – лучшее место для отдыха души и тела!
Современные бани – это, без сомнения, лучшее место отдыха для души и тела. И действительно, банные процедуры помогают сбросить лишний вес, не прикладывая особых усилий, расширяют и очищают сосуды от скопившихся токсинов, а также способствуют отшелушиванию старых чешуек кожи. Если же в банный пар добавить различные экстракты и масла, то после посещения парной очистятся органы дыхания и нормализуется работа нервной системы. Горячий банный пар помогает и при лечении многих простудных или хронических заболеваний.
На сегодняшний день в московских банях вместе с традиционной пропаркой предлагают и целый ряд других услуг, которые значительно повышают эффект от посещения парной. К таким услугам можно отнести оздоровительный массаж, различные косметические процедуры, так называемые "фитобары" и пр. Отличаются современные московские бани и разнообразием интерьеров, начиная от классических, выполненных в традиционном русском стиле, и заканчивая ультрасовременными, сочетающими экстравагантное и изысканное оформление.
Наряду с обычными русскими парными, сегодня среди москвичей большой популярностью пользуются также финские сауны. В отличие от русской бани, для пропарки в финских саунах используется сухой, а не влажный пар. Соответственно, температура воздуха в финской сауне гораздо выше, чем в обыкновенной русской парной. Несмотря на это, посещение финской сауны зачастую переносится гораздо легче, что объясняется низкой влажностью воздуха. Плюс финскую сауну могут посещать люди, которым противопоказаны походы в русскую баню.
Главное помнить, баня или сауна – это, прежде всего, лекарство. Поэтому существуют некоторые правила, которые делают приём этого "лекарства" более полезным для здоровья. Однако существуют и противопоказания. Если же вы хотите приобщиться к банному искусству, но не знаете, с чего начать, рекомендуем посетить сайт insauna.ru. Тут вы найдете немало полезной информации о современных саунах или банях и сможете ознакомиться с услугами лучших московских парных.
Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур подробнее
Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной подробнее
Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками» подробнее
температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов) подробнее
Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань подробнее
Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. подробнее
На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. подробнее
Бани и сауны — одно из древнейших изобретений человечества. Причем они издавна были не только «местом, где смывают грязь», но и настоящим оздоровительным центром. подробнее
Бытует мнение, что обустройство сауны в загородном доме сопряжено со многими трудностями, с которыми непрофессионалу справиться достаточно сложно. На самом же деле, построить простую сауну может практически каждый. подробнее
