Финская сауна Русская баня Баня на дровах Турецкая баня Японская баня Инфракрасная сауна
Дата: 12 Нояб 2008 г.

Баня – лучшее место для отдыха души и тела!

Современные бани – это, без сомнения, лучшее место отдыха для души и тела. И действительно, банные процедуры помогают сбросить лишний вес, не прикладывая особых усилий, расширяют и очищают сосуды от скопившихся токсинов, а также способствуют отшелушиванию старых чешуек кожи. Если же в банный пар добавить различные экстракты и масла, то после посещения парной очистятся органы дыхания и нормализуется работа нервной системы. Горячий банный пар помогает и при лечении многих простудных или хронических заболеваний.

На сегодняшний день в московских банях вместе с традиционной пропаркой предлагают и целый ряд других услуг, которые значительно повышают эффект от посещения парной. К таким услугам можно отнести оздоровительный массаж, различные косметические процедуры, так называемые "фитобары" и пр. Отличаются современные московские бани и разнообразием интерьеров, начиная от классических, выполненных в традиционном русском стиле, и заканчивая ультрасовременными, сочетающими экстравагантное и изысканное оформление.

Наряду с обычными русскими парными, сегодня среди москвичей большой популярностью пользуются также финские сауны. В отличие от русской бани, для пропарки в финских саунах используется сухой, а не влажный пар. Соответственно, температура воздуха в финской сауне гораздо выше, чем в обыкновенной русской парной. Несмотря на это, посещение финской сауны зачастую переносится гораздо легче, что объясняется низкой влажностью воздуха. Плюс финскую сауну могут посещать люди, которым противопоказаны походы в русскую баню.

Главное помнить, баня или сауна – это, прежде всего, лекарство. Поэтому существуют некоторые правила, которые делают приём этого "лекарства" более полезным для здоровья. Однако существуют и противопоказания. Если же вы хотите приобщиться к банному искусству, но не знаете, с чего начать, рекомендуем посетить сайт insauna.ru. Тут вы найдете немало полезной информации о современных саунах или банях и сможете ознакомиться с услугами лучших московских парных.

Дата: 13 Авг 2013 г.
Дата: 29 Дек 2009 г.
Спа сауны

Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Снять сауну

Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Сауна с девочками

Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками» подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Русская сауна

температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов) подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Сауна на двоих 2

Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Сауна на двоих

Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Массаж в сауне

На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. подробнее

Дата: 29 Дек 2009 г.
Бани и сауны Москвы

Бани и сауны — одно из древнейших изобретений человечества. Причем они издавна были не только «местом, где смывают грязь», но и настоящим оздоровительным центром. подробнее

Дата: 12 Нояб 2008 г.
Советы по строительству сауны от Insauna.ru

Бытует мнение, что обустройство сауны в загородном доме сопряжено со многими трудностями, с которыми непрофессионалу справиться достаточно сложно. На самом же деле, построить простую сауну может практически каждый. подробнее

Новости саун
18.12.2018
Название сауны
10.12.2018
Название сауны
22.11.2018
Название сауны
12.11.2018
Название сауны
07.11.2018
Название сауны
23.10.2018
Название сауны
18.10.2018
Название сауны
Статьи про сауны
... Подробнее →
Спа сауны
Закаливание с помощью сауны уменьшает риск повреждения мышц и суставов и повышает переносимость низких температур... Подробнее →
Снять сауну
Из совокупности мнений всегда можно сделать вывод куда стараются попасть все, а какие места лучше обходить стороной... Подробнее →
Сауна с девочками
Не секрет, что первая ассоциация, которая обычно рождается после произнесения слова «сауна» — это «сауна с девочками»... Подробнее →
Русская сауна
температура в парной из-за стремления русских к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов)... Подробнее →
Сауна на двоих 2
Я открываю главную страницу и в восторге рассматриваю профессиональные фото бань, читаю перечень возможных услуг, просматриваю цены, расположение бань... Подробнее →
Сауна на двоих
Принять русскую баню, финскую сауну или же турецкую баню двоим — это, можно сказать, скорее искусство, обряд ухаживания. ... Подробнее →
Массаж в сауне
На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным с буддийским учением. ... Подробнее →